Kurser och Workshops


Kurser i Yoga

Hösten 2025

Prova på Yoga

Prova på 
Tid: 4 januari kl 10-11.30
Plats: Uxås 276, Lilla Edet

Prova på är gratis men anmälan nödvändig.
Anmäl dig här

Grundkurser

Grundkurs

10 tillfällen
Uppehåll v. 8

Start: 20 januari
kl 18.00-19.30
Pris: 1750:-

Plats: Uxås 276, Lilla Edet

Anmäl dig här 



Fortsättningskurser

Fortsättningskurs 

10 tillfällen
Uppehåll v. 8

Start: 21 januari
kl 18.00-19.30
Pris: 1750:-
Plats: Uxås 276, Lilla Edet

Förkunskaper: Grundkurs eller motsvarande erfarenhet av yoga


Workshop and Concert with Vishesh Kalimero

Freeing Your Voice
Lets try to break our ideas of an "ideal singing voice" so that we can attempt to discover what sounds like us! Such a simple ambition driven by simple processes, though one that has the potential to be deeply transformative.

Intuitive Singing
Our voice is the first musical instrument we know and singing is the most instinctive way to express our emotions - in all their varying degrees and colors, from the most subtle moods to overwhelming experiences. Through diverse exercises, games and meditations we will dive into experiencing our bodies sensorily and seek sounds that mean something to us.

The Meditative Voice
Holistic arts can open doors to our higher self. In this workshop we will go slow and deep to reach a state of awareness and sensitivity. A must do workshop for all who want to try something new and give a change of scenary to their body, mind and spiritConcert

Concert
Vishesh Kalimero's concerts are beyond a solely musical experience. It is one where sonic vibrations invoke the memory of high mountain peaks, grasslands, rivers and tropical forests. Expect Mongolian Throat singing, South Indian Drumming & Bowed string melodies weaving between Arab, Ottoman, Persian, Central and South Asian landscapes.

Lunch and a snack will be served for an additional 90 SEK.
The workshops will be in english.
When you register, inform us if you want lunch. Also tell us if you need to stay overnight.

Yoga - Tema mantra

"Kroppen är ingenting annat än komprimerad energi och den energin reagerar på vibration. Energin är så subtil och känslig att tankar, idéer och känslor kan förändra kroppens natur. Det finns vissa mantra som kan få kroppens energi att vibrera och vissa frekvenser som "avmagnetiserar" kroppen..."
Swami Niranjananda Saraswati

Inom yogatraditionen finns olika typer av mantra och de kan användas med olika syfte. Under en söndag förmiddag i februari är du välkommen att komma och utforska mantras plats i yogan. 

Vi börjar med asana (kroppspositioner), pranayama (andningsövningar) och yoga nidra (djupavslappning) och avslutar klassen med att lära oss några av de mantra man kan sjunga på en kirtan, de "musikmeditationer" som är en del av det som kallas för bhaktiyoga.

Tid: 15 februari, kl 10-12
Pris: 450:-
Plats: Uxås 276, Lilla Edet

Anmäl dig här

Möjlighet till delbetalning finns på alla yogakurser, kontakta oss om du vill delbetala. Du kan också använda ditt friskvårdsbidrag när du anmäler dig till en yogakurs hos oss.