Yoga
Grundkurs
Grundkursen är för dig som aldrig yogat förut, för dig som uppskattar de grundläggande och välgörande övningarna eller för dig som vill börja om.
Ny start v. 35
9 tillfällen
Start: 25 augusti
kl 19.00-20.30
Pris: 1650 :-
Plats: Uxås 276, Lilla Edet
Fortsättningskurs
Fortsättningskursen bygger vidare på grundkursens tekniker och övningarna fördjupas. En fortsättningskurs kan du alltid återkomma till och kontinuerligt fördjupa din yogapraktik.
Ny start v. 35
9 tillfällen
Start: 26 augusti
kl 18.00-19.30
Pris: 1650:-
Plats: Uxås 276, Lilla Edet
Förkunskaper: Grundkurs eller motsvarande erfarenhet av yoga
Anmäl dig här
Temakurs
En temakurs är ett eller ett par tillfällen där vi utforskar någon specifik del av yogan. Det är fördjupande kurstillfällen där du får en introduktion till yogans bredd och djup.
Nästa tillfälle:
Tid:
Pris:
Plats:
Möjlighet till delbetalning finns på alla yogakurser, kontakta oss om du vill delbetala. Du kan också använda ditt friskvårdsbidrag när du anmäler dig till en yogakurs hos oss.
Workshops
Down to Earth
En förmiddag ägnad åt din grundning.
Kanske har du precis börjat jobba igen efter semestern? När vardagen börjar ta form igen efter ledigheten kan det ibland kännas lite överväldigande.
Att vara grundad är inte något luddigt, romantiskt tillstånd, det är en fullt existerande kvalité alla människor har tillgång till och som vi kan kultivera om vi vill. Att göra det kan föra med sig många positiva effekter, några av dem är: mindre stress, tydligare uppfattning av behov och begränsningar, att lättare kunna fatta beslut, spontan glädje och förnöjsamhet.
Denna söndagsförmiddag börjar vi med att sjunga mantra tillsammans, efter det gör vi Yoga Nidra och avslutar med "ljudbad".
Tid: Söndag 16 augusti kl 10-12
Pris: 350:-
Plats: Uxås 276, Lilla Edet